lunedì 30 settembre 2024

Purtroppo è così:il cancro una brutta bestia


Quando vi viene diagnosticato un cancro, sapete già che la fine della vostra vita è vicina. 

Il cancro si è diffuso e continuerà a diffondersi

Potreste anche sentirvi bene fuori e dentro di voi, eppure state morendo a un ritmo spaventoso. 


Il cancro è una bestia nascosta e, una volta emersa, potrebbe essere troppo tardi.


Potrebbe essersi moltiplicato per molti anni e non ha mai avuto intenzione di farvelo sapere: è così che agisce a vostra insaputa.


Mio padre, ha scoperto di avere un cancro al quarto stadio, non l’hanno operato.


Lo avrei voluto portare indietro nel tempo, non avergli fatto vivere quell’inferno 


Sta facendo la chemioterapia per rimanere in vita, ma per quanto lui sia (pensa di essere) in forma e forte, alla fine la malattia colpisce.


Quando si apprende la notizia, si pensa di essere l'eccezione e di iniziare una lotta contro il tempo mentre si è già sconfitti. È così terribile.


Alla  fine si cede alla malattia che infuria nel profondo, diffondendosi da per tutto, capisci  che non avrebbe fatto eccezione.


In quel preciso istante, ti senti vuoto, vedi solo questa piccola parte del mondo, sai che la tua esperienza diventa sempre più difficile da gestire. 


I tuoi cari, ti vedranno sparire, mentre cerchi ancora di restare a galla nonostante tutto questo dolore, e quando finalmente i tuoi occhi iniziano a chiudersi, piangi un grido, cupo e sordo lasciando nello sgomento chi ti ha amato

sabato 28 settembre 2024

Perché si invecchia




L'invecchiamento è un processo biologico complesso e inevitabile che avviene in tutti gli organismi viventi. 

Ci sono molteplici fattori che contribuiscono all'invecchiamento, tra cui genetici, ambientali.


Con il passare del tempo, le nostre cellule accumulano danni al DNA a causa di fattori esterni come i raggi UV, le radiazioni, e sostanze chimiche, oltre che per errori durante la replicazione del DNA. 


Questi danni possono portare a mutazioni che, accumulandosi, contribuiscono all'invecchiamento cellulare.


Le reazioni chimiche nel nostro corpo producono radicali liberi, molecole instabili che possono danneggiare le cellule. 


Con il tempo, lo stress può causare danni a proteine, lipidi e DNA, contribuendo all'invecchiamento.


Con l'età, diminuisce e aumenta la produzione di radicali liberi, contribuendo allo stress ossidativo e al danno cellulare.


Le cellule staminali sono responsabili della rigenerazione dei tessuti, l’infiammazione è una risposta naturale del corpo per combattere le infezioni e riparare i tessuti danneggiati. 


Tuttavia, l'invecchiamento è il risultato di una combinazione di fattori genetici e ambientali che portano al progressivo deterioramento delle funzioni cellulari e dell'organismo nel suo insieme.

La paura del buio



Francesco, era un bambino che viveva in un piccolo paese circondato da colline. 

 Era vivace e curioso durante il giorno, ma quando il sole tramontava e il cielo si imbruniva, una paura profonda lo assaliva: la paura del buio.


Ogni sera, quando era il momento di andare a letto, Francesco si aggrappava al suo peluche preferito.


Anna e Lorenzo i suoi genitori cercavano di rassicurarlo, ma Francesco si sentiva sempre più inquieto mentre la luce della lampada si spegneva e la stanza si riempiva di ombre inquietanti.


Una sera, dopo aver ascoltato una storia raccontata dai suoi amici, la paura di Francesco divenne insopportabile. 


Si coprì la testa con le coperte, cercando di ignorare i rumori notturni che sembravano amplificarsi nel silenzio, e chiuse gli occhi ben stretti, sperando che il buio scomparisse.


Quella notte, qualcosa di diverso accadde, Francesco, ancora sveglio, sentì un leggero fruscio provenire dalla finestra. 


Curioso e con il cuore che gli batteva forte si alzò dal letto e si avvicinò lentamente alla finestra, quando la aprì, vide i rami degli alberi muoversi al fruscio del vento e un gatto seduto sul davanzale spaventato che cercava  riparo, Francesco si rese conto che ciò che temeva non era poi così inquietante, decise che era tempo di affrontare la sua paura. 


Si ricordò di un libro che mamma Anna gli leggeva, raccontava di un eroe che combatteva i suoi mostri. “Se lui può farlo, anche io posso!” pensò. 


Così, tornò nel suo letto, ma questa volta con una nuova determinazione, iniziò a immaginare che il buio fosse un misterioso mondo da esplorare, pieno di avventure e segreti.


Nei giorni seguenti, Francesco si allenò a rimanere sveglio al buio, ogni sera, rimaneva in piedi per qualche minuto in più, fino a quando non si sentiva più a suo agio. 


Un giorno, la scuola organizzò una visita d’istruzione al planetario, mentre osservava le stelle, Francesco scoprì che la notte non era solo buio, ma era un vero spettacolo di luci e colori. 


Ancora una volta, la sua paura cominciò a svanire, quando tornò a casa quella sera, non si sentiva più terrorizzato dal buio. 


La sua stanza, ora, era il posto dove il suo coraggio cresceva, e le ombre danzanti sugli scaffali somigliavano a figure amiche che lo accompagnavano nel sonno.


Con il passare del tempo, Francesco imparò ad amare le notti stellate e a non temere il buio, ogni volta che chiudeva gli occhi, pensava a nuovi mondi da esplorare, a nuove storie da raccontare e a tutte le avventure che lo attendevano. 


La paura che un tempo lo aveva bloccato si trasformò in meraviglia, Francesco crebbe, diventando non solo un bambino senza paura del buio, ma anche un sognatore avventuroso, capace di affrontare qualsiasi cosa, nel mondo e oltre, con il suo amato orsacchiotto sempre accanto a lui.

venerdì 27 settembre 2024

Prenditi cura di te



Hai un forte, primordiale desiderio di affetto. 

Quando dedichi così tanto di te stessa agli altri, è facile dimenticare i tuoi bisogni. 


Se ti trovi in ​​questa situazione, renditi conto che è del tutto OK. 


Tuttavia, cerca di non innamorarti di coloro che ti maltrattano, di coloro che ti fanno sentire piccola o ti guardano negativamente.

 

Prenditi una pausa dall'investire emotivamente in persone che sembrano respingerti. 


Queste sono le persone i cui cuori non si collegano veramente con il tuo potenziale di amare. 


Potresti ritrovarti a difendere il loro comportamento, ma tieni presente che la loro distanza è in genere dovuta al loro desiderio di impegnarsi, non alla paura di essere feriti.


 La verità è che potrebbero sentirsi a disagio con qualcuno che li vede per quello che sono veramente, piuttosto che temere di perderti. 


Ecco perché sono esitanti a formare legami. 


Trovano delle scuse per cui non possono mostrarti l'affetto che meriti. 


Va bene; è un promemoria che non tutti sono destinati a far parte del tuo percorso, quindi, se possibile, cerca di smettere di concentrarti su di loro. 


Comprendi che se qualcuno vuole davvero stare con te, sceglierà di farlo, non ci saranno incomprensioni, amore insufficiente o giustificazioni poco convinte.

 

Quando arriverà la persona giusta, ti renderà chiaro che desidera tutto di te: il tuo corpo, la tua mente, il tuo spirito e il tuo cuore. 


Farà uno sforzo che sembrerà premuroso e genuino, dimostrando che vuole davvero essere nella tua vita. 


Anche se ha le sue riserve, non esiterà a dimostrare la sua lealtà nei tuoi confronti.

Prenditi cura di te.