sabato 3 agosto 2024

Siamo perfetti per natura








Smettila di vederti brutta, piena di difetti!

 Le frasi come: "Non sono bella", "Ho un sacco di cicatrici", "Il mio colorito è bruno-bruciato", "Sono troppo magra e sembro un cadavere ambulante", "Sono troppo grassa e non posso indossare abiti sexy", "Come vorrei avere una mente che potesse rispondere a tutto", “Fossi più alta/bassa di pochi centimerti”, uccidono il tuo amor proprio.

 Non sei chi pensi di essere. 

Quei disgustosi sussurri che senti a ogni singolo sguardo sono quelli che ti oscurano quelle cose incantevoli che hai e che ti appartengono davvero.

 Tutto ciò che devi fare è abbandonare i pensieri grigi e disporti ad amare te stessa.

 Gli strati che hai messo in atto per nascondere quegli errori apparenti potrebbero essere ammirati da qualcun altro. 

Non ne sei consapevole solo perché sei abituata ad accettare messaggi indesiderati di false descrizioni di te stessa.

 Quando qualcuno ti dimostra la sua ammirazione, non prenderla in modo sarcastico. Indossa quel complimento e applicalo in modo permanente sulla tua pelle senza dover mettere in discussione nulla. 

Le informazioni fattuali non hanno bisogno di uno studio alternativo; una volta che si sono formate, nulla può ostacolare il loro processo allettante, quindi non mettere a tacere la tua perfezione.

 Ora respira e metti giù lentamente le parti sbagliate che hai raccolto sulla tua strada per ricevere lo specchio adatto che è stato legalmente creato per te.

venerdì 2 agosto 2024

Lettera ad un amico in separazione

 


Caro amico un promemoria quotidiano che ciò a cui dai potere ha potere su di te, perché tu glielo permetti. 


Sò che è difficile non dare peso a tutte quelle assurdità che escono dalla bocca di altre persone senza pensarci bene. 


Siamo tutti nati dallo stesso cielo, guardiamo lo stesso sole, condividiamo lo stesso pianeta, respiriamo la stessa aria: chi credo di essere per impedirti di fare tutto ciò che desideri?

 

Piegati quando puoi schiocca le dita quando devi, contrariamente 

 alla credenza popolare "Piegati finché non ti spezzi", che significa spingerti fino a romperti. 


Tuttavia, dovrebbe esserci un punto in cui dovresti scattare, ma questa frase può anche essere interpretata in un altro modo, la frase "Piegati quando puoi" può significare compiacere finché non puoi, ma dovrebbe esserci un limite alla tua gentilezza, scatta quando devi.

 

Il fatto che tu ci stia provando è una prova che sei forte, trasforma  il tuo "Avrei dovuto saperlo" in "Ora so di più" questi momenti della nostra vita accadono per il meglio, per imparare. 

Non aver paura di ricominciare, questa volta hai una nuova conoscenza con te. 


Perdonati per non aver saputo ciò che non sapevi prima di aver imparato.


 Permettiti di brillare senza il desiderio di essere visto, tutto ciò che fai, fallo per te stesso; per il tuo bene. 


Se desideri qualcosa intrinsecamente, diventa prima quel qualcosa. 


Se vuoi amore, incarna l'amore. 


Se vuoi pace, escludi il disturbo. 


Se vuoi calma, non dovresti temere, ed è così che la ottieni, pezzo per pezzo; lentamente.


 Caro amico, tira fuori la tua mappa e scegli un posto per correre.


 Vuoi crescere o rimanere lo stesso? 


Il primo passo per uscire dal tuo guscio è decidere che non vuoi più starci dentro, resterai in uno spazio angusto o esplorerai il mondo intero? 


Puoi credermi  o no, amerai ciò che verrà dopo, un nuovo posto, una nuova esperienza, un te diverso, migliore. 


L'attesa per il futuro supera la nostalgia per il passato. 


È meglio concentrarsi sui giorni a venire, non lasciare che il passato prenda troppo del tuo domani, brucia tutti i brutti ricordi. 


Il passato non può essere dimenticato, cancellato o cambiato, può solo essere accettato,  ma ricorda la lezione.


Tuttavia, c'è una ragione per cui il passato è solo nel passato, in realtà è abbastanza semplice, tutto ciò che si è perso, sono le cose che non si potevano avere. 


 Se qualcuno è nel tuo passato, merita di restarci … un motivo c’è!

giovedì 1 agosto 2024

Se costruirò un casa per noi




Se costruirò una casa per noi, ti prometto che sarà più di un semplice posto in cui rifugiarci quando la vita fuori ci peserà sulle spalle. 

Non saranno solo muri e un tetto con soffitti alti e la cucina dei miei sogni. 

Ti farà sentire abbracciato nel momento in cui aprirai la porta dopo una giornata dura di lavoro perché sarà il mio amore ad accoglierti sulla soglia.

 Ti prometto di non decorarla solo con i mobili o quadri sulle pareti ma di riempire ogni angolo con l'amore che ho coltivato fin da quando era un seme. 

Ogni volta che guarderai un punto qualsiasi, o un angolo della casa, ricorderai quanto amore ci ha reso felici durante il nostro lungo e infinito viaggio insieme. 

Le pareti riecheggeranno le nostre risate, i pavimenti saranno testimoni dei nostri passi all'unisono e l'aria porterà sempre il profumo dei nostri sogni.

 Sarò felice di cucinarti i tuoi piatti preferiti e prima che tu vada al lavoro di darti il  mio bacio. 

La cucina sarà un luogo di risate condito con amore, che si tratti dei tuoi spaghetti preferiti o della mia zuppa di pollo, sappi che a ogni boccone non sentirai altro che la mia adorazione e devozione.

 Potrai raccontarmi quanto è stata dura la giornata finché il tuo piatto non sarà pulito, potrai realizzare che il peso sul tuo petto diminuirà lentamente e sarà sostituito dal conforto di essere compreso e amato.

 Se costruirò una casa per noi, ti prometto che non troverai mai un posto più confortevole della nostra camera da letto, dove non ci nasconderemo nulla, mi conosci completamente e io conosco te altrettanto bene. 

Saremo sepolti sotto la calda coperta e la nostra pelle sussurrerà promesse affinché i nostri cuori saranno uniti per sempre.

 La notte ci avvolgerà nella sua quiete, mentre il suo silenzio testimonierà le nostre promesse non dette, sarai in grado di leggermi come un libro aperto, sarà un posto dove le nostre anime troveranno il loro vero riflesso l'una nell'altra.

Sarà riempita  solo di gioia e beatitudine, lasciando che si diffondano in ogni angolo di ogni stanza. 

Le risate che condivideremo ogni volta che farai delle battute saranno la colonna sonora più bella delle nostre vite, la gioia sarà l'aria che respireremo e l'amore sarà la base su cui costruiremo tutto il resto, ogni stanza conterrà un pezzo della nostra storia da scrivere nel nostro libro.

Se costruirò una casa per noi, spero che un giorno sarà il posto in cui il nostro grido riecheggerà senza fardelli, dove potremo essere noi stessi.

 Sogno un rifugio in cui potremmo invecchiare insieme, dove ogni ruga è una prova degli anni che abbiamo trascorso e ogni capello che lentamente diventerà bianco sarà il promemoria: a volte la casa non è solo un luogo fisico, ma una sensazione di essere completamente e totalmente amati.

mercoledì 31 luglio 2024

Compiacere



Ho indossato un sacco di maschere nel tentativo di nascondere i miei difetti e di adattarmi a un gruppo che non mi ha mai nemmeno trattato come parte di esso. 


Le ho sopportate, ma ho capito quanto danno mi sono causato nel tentativo di adattarmi a un posto a cui non sentivo di non appartenere. 


È così scomodo avere quelle maschere, mi soffocano e sembrano uno strangolamento per la mia anima. Non so chi ero quando ero con loro.

 

In un gruppo di persone, la maggior parte di loro ha la sua persona preferita e non sono sempre io. 


Com'è essere il preferito di qualcuno?

 

Ciò che fa più male è trattare qualcuno come il tuo preferito e aggrapparti a lui, ma non sei la sua persona dopo che hai già dato tutto di te. 


Ho sperimentato a malapena l'essere scelta ed essere la preferita di qualcuno.

 

Mi sono  consumata solo per continuare a stare con loro anche se i loro abbracci non davano più lo stesso calore. 


Erano  così pieni di freddezza che mi faceva male la schiena quando ho scelto di essere una di loro, in secondo piano innumerevoli volte.

 

Posso davvero percepire che mi hanno amato anche solo un po', ma non gli sono mai piaciuta.


 È davvero amore? 


Mi aggredivano  ogni volta che ero fuori dalla loro portata, mi faceva male sapere di essere trattata solo come un’amica per comodità.


 Odio guardare uno scenario in cui devo vedere che stanno ridendo e non so nemmeno qual’è il motivo.

 Sono lì e basta, ma non faccio parte di loro.

 

Perché devo essere gentile con quelle persone che non lo sono mai state con me?

 

Sono una persona che cerca di compiacere gli altri.

 

Non è facile dire "no", ma ogni giorno che la mancanza di rispetto mi attraversa la mente, mi spinge a scegliere me stessa e a dare il rispetto che nessuno mi ha dato.

 

È colpa mia? 


Tendo a incolpare me stessa per aver perdonato ognuno di loro dopo aver causato un sacco di dolori al mio cuore quando non ho mai ricevuto le scuse che meritavo veramente.

 

È così estenuante perdonare quando le scuse non hanno fatto rumore.

 

È importante che scegliamo anche noi stessi e abbandoniamo una situazione in cui non meritiamo di essere. 

Va bene non perdonarli. 

Va bene dire "no" in circostanze scomode. 


Avere le persone giuste al nostro fianco ci mostrerà che va bene essere noi stessi e che vale la pena di essere considerati e amati per quello che siamo