giovedì 15 agosto 2024

Accettare l'idea del perdono








Ero solita credere che le persone che mi avevano fatto del male alla fine avrebbero dovuto affrontare lo stesso dolore che avevano causato, o anche qualcosa di peggio. 

Avevo una forte fede nell'idea del karma, che tutti ottengono esattamente ciò che meritano. 

Il più delle volte, speravo che la sofferenza che mi avevano inflitto sarebbe tornata indietro in egual misura.

 Ogni volta che le loro parole offensive mi trafiggevano, la mia mente si soffermava sul pensiero che loro avrebbero sentito parole ancora più dure in cambio. 

Se le loro azioni mi facevano sentire sminuita, speravo che altri facessero lo stesso con loro, così avrebbero potuto assaporare l'amarezza che avevano servito. Questo desiderio di punizione mi teneva legata al dolore e mi rendeva difficile andare avanti.

 Continuavo ad aspettare che il karma li raggiungesse, convinta che fosse solo questione di tempo prima che affrontassero le conseguenze delle loro azioni. 

La mia fede nel karma era così forte che pensavo che non avrebbe mai mancato il bersaglio.

 Ma con il passare dei giorni, le loro vite continuavano senza apparenti problemi o rimpianti. Guardarli vivere apparentemente senza sforzo le loro vite mentre io ero intrappolata in un ciclo di dolore mi faceva sentire soffocata  dalle mie stesse frustrazioni.

 Mi sembrava incredibilmente ingiusto che mentre ero alle prese con le cicatrici emotive che mi avevano lasciata, loro sembrassero godersi la vita senza preoccupazioni. 

Più confrontavo la loro facilità con la mia sofferenza, più alimentava il mio senso di ingiustizia.

 Potrebbe sembrare duro ammettere che volevo vendetta. Non la stavo attivamente tramando o cercando, stavo semplicemente aspettando che il karma facesse il suo corso. 

Ma ho capito che il mio desiderio di vederli soffrire era, di per sé, una forma di vendetta, anche  se non stavo intraprendendo alcuna azione diretta per vendicarmi, la rabbia e l'amarezza latenti a cui mi aggrappavo, perché il mondo continuava a concedere loro conforto, mi impedivano di avere pace interiore. 

Era come se la mia rabbia fosse una barriera, che mi impediva di andare avanti e vivere.

 A poco a poco, ho iniziato a lasciar andare questi sentimenti negativi. 

Non è stato un processo che è durato una notte, ci sono voluti tempo e impegno per liberare la rabbia e il dolore che si erano radicati dentro di me. 

Sebbene dimenticare fosse difficile, ho iniziato a capire l'importanza di lasciar andare. Dio, conoscendo gli angoli più profondi del mio cuore, mi ha rivelato l'inestimabile lezione del perdono.

 Inizialmente, pensavo che il perdono consistesse semplicemente nel dire: "Ti perdono".  Ma ho presto imparato che era molto più complesso. 

Il vero perdono richiede non solo nelle parole, ma un sincero rilascio del dolore e della sofferenza. 

Non potevo perdonare sinceramente finché non avessi completamente lasciato andare il risentimento persistente nel mio cuore. 

È stato un viaggio difficile, ma necessario per la mia guarigione.

 Ho dovuto fare i conti con cose al di fuori del mio controllo e accettare esperienze che erano ben al di sotto delle mie aspettative. 

Accettare questo non è stato facile, soprattutto quando ho visto coloro che mi avevano fatto del male vivere le loro vite senza scuse. 

È stato un processo di adattamento alla realtà del loro continuo conforto mentre ero ancora alle prese con il passato.

 Quando finalmente ho raggiunto un luogo di accettazione e perdono autentico, ho provato un senso di pace senza paragoni. 

Il mio cuore non era più gravato dall'invidia o dalla rabbia ed ho capito che era ciò che cercavo di più. La pace.

 Ora, mi sforzo di affrontare qualsiasi cosa la vita mi porti con un cuore aperto e accogliente. 

Se è in linea con le mie speranze, sarò grata, ma se non lo è, accetto di non avere alcun controllo su certi risultati e li abbraccio con cuore aperto. 

Questo cambiamento di prospettiva mi ha permesso di trovare tranquillità e andare avanti con un cuore più leggero.

 Per ogni parola e azione dolorosa che una volta ha lasciato un segno nel mio cuore, ho scelto di perdonare. 

Questa decisione non è stata facile, ma sapere che il perdono porta alla pace interiore ha fatto sì che ne valesse la pena. 

Perdono non per sembrare una santa  o per alleviare il peso di coloro che mi hanno fatto del male. Perdono per il mio benessere. 

Scelgo il perdono per vivere una vita di pace e per mantenere il mio cuore libero dall'amarezza. 

Il perdono mi aiuta ad andare avanti senza essere perseguitata dalle ombre del passato, significa liberarmi dalle catene dei dolori passati e aprire la porta a nuove possibilità di felicità e pace, perché attraverso il perdono, guarisco e attraverso il lasciar andare, mi permetto di maturare.

mercoledì 14 agosto 2024

Amando silenziosamente










Come dice il proverbio, "se ammiri un fiore, continua ad ammirarlo perché una volta colto, morirà", e credo che lo stesso valga quando si tratta di qualcuno a cui tieni.


 L’ amore è sempre gratuito, ma a volte il costo è troppo alto…ti costerà pace, lacrime e persino crepacuore ma a chi importa?


 "nessun dolore, nessun guadagno", come si dice a chi non è disposto a prendere una granata e persino a ingoiarla per la persona che ami, giusto? 


il mio punto è: va benissimo essere stupidi a volte e va bene vivere con la speranza di tutto ciò, finché sei sempre pronto per le dolorose conseguenze.


È una nostra scelta aggrapparci a qualcosa che ci dia energia nell'anima quando è difficile alzarsi la mattina che ci dia pace quando è difficile dormire la notte.


É una scelta l'amore disinteressato e unilaterale è una scelta (oh che follia), ma seriamente, ammetterlo o no, è davvero bello essere amati, giusto? 


É così bello sentire che c'è qualcuno là fuori che è disposto a rischiare tutto per noi, qualcuno che è follemente, completamente e inesorabilmente innamorato di noi.

 

Spero che un giorno troveremo quella persona che  sia la stessa che è nella nostra mente nel  momento in cui  leggiamo questo.


Ricordiamoci che l’amore è sempre una scelta consapevole e matura, una scelta di lasciare andare e una di amare qualcuno [silenziosamente] da lontano come un fiore che siamo disposti a fissare e ammirare per sempre 

martedì 13 agosto 2024

Un’amica speciale






Una sera ricevetti una telefonata da Mita, una cara amica. Quando mi chiese  come stavo, le risposi: «Sai! sono un po’ giù di corda e mi sento molto sola».


«Vuoi che ne parliamo?, che venga a casa tua?»


Io le risposi di sì e in pochi minuti Mita stava già suonando al citofono del mio portone. 


E così io le parlai  per molte ore di tutti i  miei problemi, e lei che mi ascoltava.


Mita, mi ha fatto bene la tua compagnia, soprattutto il fatto che mi abbia ascoltata e che mi sia liberata delle ansie.


Intanto le ore passavano. «Ora vado, devo correre, ho premura devo aprire il bar, si è fatto giorno».


«Ti ho tenuto sveglia  per tutta la notte,» ti chiedo scusa.


Mita mi ha risposto: «Non c’è problema, per questo esistono  le amiche!»


L’ho accompagnata  fuori e mentre s’incamminava verso la sua smart gialla le ho gridato a gran voce: «A proposito, perché mi hai telefonato ieri sera così tardi, cosa volevi dirmi di così importante ?»


Lei è tornata indietro e mi ha sussurrato piano in un orecchio:«Non sapevo come dirtelo, sono stata dal medico, ho il cancro, ».


 Io sono rimasta basita, ma lei come era solita fare, con un sorriso mi ha detto: «Ti terrò aggiornata, non preoccuparti per me».


Mi è servito un po’ di tempo per metabolizzare la situazione grave di cui mi aveva parlato Mita e mi sono chiesta  più volte: perché quando lei mi ha chiesto come stavo, io mi sono dimenticata di lei ed ho solo pensato a me? Come ho potuto essere così insensibile?


Lei come ha avuto la forza di sorridermi, di incoraggiarmi, di ascoltarmi? 


Da quel giorno ho incominciato a riflettere: cerco di essere meno drammatica con i miei problemi e di dedicare più tempo alle persone a cui voglio bene. 


Mi sono ricordata di una cosa che lessi una volta e che solo in quel momento capii esserne vera: Colui che non vive per servire… non serve per vivere.


La vita è come una scala, se tu guardi in alto, sarai sempre l’ultimo della fila, ma se tu guardi in basso, vedrai che ci sono molte persone che desidererebbero essere al tuo posto.


La vita aiuta ad imparare come vivere.

 

Ci sono delle priorità e delle necessità, a volte le prime sono importanti altre volte lo sono le seconde. 


Il saper dosare è secondo me la qualità che definisce il proprio vivere.


Ecco perché quando si hanno momenti di sconforto si deve fare un bilancio saggio degli aspetti positivi della propria vita, ci aiuterà a capire ciò che ci circonda e come accettarsi

lunedì 12 agosto 2024

Sono cambiata








L'esperienza è la migliore maestra dicono, ma nessuno mi aveva detto quanto dolore mi ci è voluto per diventare così tranquilla. 


So che non meritavo questa condanna, ma dovevo farlo per sopravvivere, non  avevo altra scelta che farcela.


 Forse è per questo che sono così indipendente, ero così abituata a fare le cose solo da sola perché non volevo dipendere dagli altri.  


Tenevo il giudizio degli altri, il giorno in cui mi avrebbero pugnalata alle spalle, non volevo più essere ferita, quindi ho mantenuto la calma fino alla fine.


 Non mi aspettavo nulla da loro, e invece di incolparli, mi incolpo ancora oggi per il motivo per cui non ho ricevuto alcuna considerazione che desideravo almeno nei miei sogni.


 Molte persone si stupiscono di come faccio a rimanere pacata in situazioni in cui sono svantaggiata. 


La verità è che voglio che nessuno veda quanto mi senta  distrutta e impotente. 


Devo agire con forza per sopravvivere e proteggermi, così nessuno potrà farmi del male. 


Dentro di me c'è un'anima pura e dolcissima che vuole solo essere amata e capita, desiderio che ancora arde. 


Ripensandoci, non  possiamo scegliere o fare le cose come vogliamo vadano o siano.


 Alla fine, non tutte le mie battaglie valgono la pena di essere combattute, per la mia tranquillità, devo accettare la vita per quello che è.