lunedì 16 dicembre 2024

Pensare in negativo


 







Perché affrontiamo pensieri negativi?

Perché ci vengono in mente tanti pensieri negativi?

Ogni volta che ci accade qualcosa di negativo, diamo semplicemente la colpa a Dio o a qualcuno e ci mettiamo l’anima in pace.

Andare contro sé stessi è difficile, quindi non è facile portare positività, ci vuole molto impegno.

Molte persone vanno verso la negatività perché sono pigre, amano molto le comodità.

 Per alcune persone, la positività richiede uno sforzo maggiore. 

Se la vita sta andando bene, potrebbe essere più facile essere positivi. 

Tuttavia, quando la vita è dura, devi prendere la decisione consapevole di essere positivo. 

Se si aggiungono disturbi come depressione o ansia diventa ancora più difficile.

La vita di ognuno è diversa, così come lo sono le chimiche del loro cervello. 

Va bene che le persone attraversino momenti difficili. 

Va bene non essere positivo il 100% delle volte, sarebbe positività tossica.

È importante praticare la positività ma anche capire che come esseri umani non saremo in grado di mantenere una mentalità positiva il 100% delle volte.

Vedo molti esempi di persone che non si rendono nemmeno conto di quanto siano ciniche. 

Qualcuno in realtà sostiene che si diventa cinici e che sono le situazioni che ci portano a diventare così. 

Insomma, si presenta come una resa e quindi, come una situazione in non ci resta che accettarla passivamente.

I pensieri negativi possono essere una dipendenza tanto quanto qualsiasi altra cosa che nuoce. 

Quando incontri persone che fanno sempre le vittime, che hanno sempre cose che vanno male nella loro vita e tutti possono vedere chiaramente che sono loro il problema, quella persone sono generalmente dipendenti da quei sentimenti negativi.

 Se ricordi soprattutto brutti ricordi, significa che hai avuto una bella vita che ti ha fatto conosce il lato difficile.

  Se ricordi soprattutto bei ricordi, significa che hai lottato molto.

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