Viviamo in un’epoca in cui tutto è rumore. Notifiche, messaggi, parole sovrapposte, opinioni che si rincorrono più velocemente delle idee. Siamo circondati da voci che parlano, ma sempre meno capaci di ascoltare. È paradossale più informazioni abbiamo intorno, meno siamo in grado di assimilare davvero ciò che conta. Ed è proprio qui che entra in gioco un’abilità tanto semplice quanto sottovalutata l’ascolto profondo, o silenzio attivo.
L’apprendimento non avviene quando riempiamo la mente, ma quando la sgombriamo abbastanza da lasciare che qualcosa si depositi dentro di noi. L’ascolto non è un atto passivo, è un processo attivo implica sospendere la risposta immediata, accettare di non sapere già tutto, permettere all’altro che sia un insegnante, un libro, un’esperienza di entrare e modellare il nostro pensiero.Chi ascolta capisce di più, perché lascia che il pensiero respiri.
Molte persone confondono l’ascoltare con l’attendere il proprio turno per parlare. Ma quella non è comprensione, è sopravvivenza conversazionale. Il vero ascolto fa qualcosa di radicale ti obbliga a disinnescare l’ego. Quando ti togli dal centro della scena e ti metti in stato di ricezione, il tuo cervello inizia a collegare idee, a costruire significati, a trovare analogie tra ciò che sai e ciò che ti viene proposto. È lì che nasce l’apprendimento reale, quello che dura.
Pensiamo ai bambini non chiedono continuamente chiarimenti, osservano, assorbono, imitano. Il loro apprendimento è per lo più silenzioso, eppure è potentissimo. Nella crescita ci insegnano a parlare, a difenderci, a rispondere. Nessuno però ci insegna ad ascoltare. Non esiste una materia scolastica dedicata, eppure l’ascolto profondo è la base di tutte le altre competenze. Ti permette di capire un testo, di decodificare un’emozione, di cogliere la sfumatura che trasforma un’informazione in conoscenza.
E poi c’è un aspetto sottile chi sa ascoltare, impara anche da se stesso. Il silenzio attivo non riguarda solo gli altri, ma anche ciò che la vita ti comunica quando smetti di interferire. Le intuizioni arrivano nei momenti in cui ti fermi, quando non stai lottando per dimostrare qualcosa, quando lasci che la realtà abbia la possibilità di parlarti. Il cervello, messo a suo agio, lavora meglio organizza, orchestra, rielabora.
Migliorare l’apprendimento non significa aumentare la velocità con cui divoriamo contenuti, ma rallentare abbastanza da comprenderli. È la differenza tra guardare e vedere, tra sentire e ascoltare. Chi coltiva il silenzio attivo non studia solo per ricordare studia per diventare.
In un mondo che chiede di dire sempre la propria, l’abilità più rivoluzionaria è imparare a tacere e lasciarsi trasformare da ciò che si ascolta.
Nessun commento:
Posta un commento